ICH. DER BEWUSSTE MENSCH - Wer bin ICH eigentlich alles?

00:00:01: Herzlich willkommen bei SoulUp!

00:00:02: Mensch trifft Seele.

00:00:04: Schön, dass du wieder mit dabei bist.

00:00:06: Wir sind in der ersten Folge unserer dritten Staffel und nachdem wir im Staffelauftakt erst einmal unseren ziemlich gut gefüllten menschlichen Werkzeugkoffer ausgepackt haben schauen wir heute etwas tiefer hinein.

00:00:20: Wir beschäftigen uns mit der Frage wer bin ich eigentlich?

00:00:24: Und wer bin nicht uneigentlich?

00:00:26: Die Frage klingt zunächst ganz einfach Sobald ich anfange, etwas tiefer zu bohren wird daraus ziemlich schnell wer bin ich?

00:00:34: Alles.

00:00:37: Ich hatte neulich so ein Moment völlig unspektakulär.

00:00:40: Ich wollte eine wichtige Entscheidung treffen.

00:00:43: Wer war als erstes da?

00:00:44: Klar mein Verstand!

00:00:46: Der war vorbereitet.

00:00:47: der hatte auch Argumente im Sack und sehr gute sogar.

00:00:52: er wusste was vernünftig wäre was funktionieren könnte wo es vielleicht Schwierigkeiten gibt Und selbstverständlich wusste er auch schon, was alle schiefgehen könnte.

00:01:03: Erst einmal Danke lieber Verstand!

00:01:05: Warte mal langsam reiten.

00:01:08: Dann kam meine Gefühle dazu.

00:01:11: Die hatten zu der Sache eine etwas andere Meinung.

00:01:13: da war Freude, Brickeln Begeisterung und noch ein bisschen Unsicherheit.

00:01:19: Mein Körper fand die ganze Angelegenheit ebenfalls erwähnenswert.

00:01:24: Da war dieses Kribbeln Diese Energie, diese Unruhe.

00:01:29: Und zu ganz genau konnte ich es nicht einordern was mein Körper zu melden hat und dann nahm mich auch wahr.

00:01:36: Irgendetwas an dieser ganzen Geschichte hat mich angezogen.

00:01:39: Ich konnte noch gar nicht richtig erklären.

00:01:41: Es war einfach so richtig da!

00:01:43: Und irgendwo in diesem Ganzen... Ui, aiaiaia, ich sag's euch Dachte ich mir großartig.

00:01:50: und wer von uns entscheidet das jetzt?

00:01:53: Hast du auch solche Momente?

00:01:54: Du denkst etwas, du fühlst etwas.

00:01:57: Du spürst etwas und nimmst etwas wahr.

00:01:59: Und das Beste daran ist es muss noch nicht einmal alles in dieselbe Richtung zeigen.

00:02:05: Willkommen im Menschsein!

00:02:08: Und genau dort möchte ich heute mit dir anfangen Denn im Intro dieser Staffel haben wir uns unser menschliches System schon einmal angeschaut.

00:02:16: Ich denke, ich fühle, ich spüre, ich nehme wahr vier Dimensionen, vier unterschiedliche Arten wie ich mein Leben erlebe.

00:02:25: Und dann ist da auch noch meine Seele eigenständig gleichzeitig mit mir verbunden.

00:02:31: Ui!

00:02:31: Ganz schön viel für mein eigenes kleines Ich.

00:02:34: Ich finde es faszinierend.

00:02:36: Wie selbstverständlich wir dieses kleine Wörtchen benutzen?

00:02:39: Ich.

00:02:42: Ich will das auf keinen Fall, ich will dass auf jeden Fall.

00:02:49: Ich mache das manchmal innerhalb von fünf Minuten.

00:02:53: Ich will es unbedingt!

00:02:56: Das macht die Sache natürlich übersichtlich klar und wenn wir sagen ich will das dann klingt das so eindeutig als gäbe es irgendwo in uns eine Zentrale.

00:03:06: stell dir vor ein Tisch einen Stuhl.

00:03:07: eine Person sitzt dort und sagt Guten Morgen ich bin das ich.

00:03:11: heute machen wir folgendes Leider erlebe ich Menschsein eher selten in dieser Art und Weise.

00:03:19: Da passiert viel gleichzeitig, das stimmt!

00:03:22: Und genau das ist für mich wichtig.

00:03:25: Denn wenn ich mich selbst verstehen möchte hilft es mir zu erkennen woher etwas in meinem menschlichen Erleben gerade kommt.

00:03:34: Nehmen wir mal was ganz einfaches Du bekommst ein Angebot für einen neuen Job oder einen neuen Auftrag.

00:03:40: Auf den ersten Blick Mega Viel Geld Mehr Verantwortung.

00:03:45: Vielleicht eine tolle Position?

00:03:47: Dein Verstand schaut sich die Sache an und sagt, ich habe gerechnet!

00:03:51: Ich hab verglichen, ich hab

00:03:53: geprüft!".

00:03:54: Das ist eine sehr gute Entscheidung.

00:03:57: Gleichzeitig merkst du emotional, irgendetwas daran macht dich überhaupt nicht glücklich.

00:04:04: So richtig kann sich dein Herz nicht freuen und da es eher Druck... Und dein Körper?

00:04:10: Du liest die E-Mail zum dritten Mal und merkst Uuhhhh In deinem Bauch zieht sich etwas zusammen.

00:04:19: Dann führst du ein Gespräch mit den Menschen in der neuen Position oder die neuen Auftraggebern und du nimmst etwas wahr, das kannst du noch gar nicht richtig benennen.

00:04:30: Irgendetwas fühlt sich in der Atmosphäre unstimmig an.

00:04:34: So!

00:04:34: Und jetzt?

00:04:35: Wer hat

00:04:36: recht?!

00:04:36: Der Verstand – Das Gefühl der Körper, die Wahrnehmung?

00:04:41: Genau diese Frage stellen wir uns häufig als bewusste Menschen.

00:04:47: Und ich möchte heute schon einmal einen kleinen Gedanken danebenstellen, was wäre wenn wir nicht sofort entscheiden müssten wer recht hat?

00:04:56: Was wäre, wenn wir erst einmal verstehen, was in jeder dieser Dimensionen gerade los ist und was sie uns zeigt?

00:05:05: Denn Sie tun nicht dasselbe!

00:05:07: Mein Verstand denkt klar das kennt jeder.

00:05:10: Meine Gefühle zeigen, wie ich eine Situation emotional erlebe.

00:05:15: Mein Körper lässt mich spüren was körperlich in mir geschieht und über meine Wahrnehmung nehme ich etwas wahr das Überdenken fühlen und körperliches Spüren hinausgeht.

00:05:26: Das sind alles unterschiedliche Informationen Und genau deshalb kann in mir gleichzeitig so viel los sein.

00:05:36: Dieses Unterscheiden hat mir persönlich sehr geholfen Denn früher habe ich vieles einfach in einen Topf geworfen.

00:05:43: Da war irgendetwas in mir und dieses Irgendetwas war dann ja klar mein Bauchgefühl, was sonst?

00:05:50: Praktischer Sammelbegriff!

00:05:52: Mein Bauch zog sich zusammen.

00:05:54: Gefühl Ich hatte ein Gedanken-Gefühl.

00:05:57: Ich nahm eine Stimmung wahr – auch Gefühle.

00:06:00: Und wenn ich gar keine Ahnung hatte, Bauch gefühl klar einfach fertig.

00:06:05: Heute schaue ich genauer hin.

00:06:07: Achtung nicht komplizierter, genauer Denn es macht einen deutlichen Unterschied, ob ich denke dass etwas schief gehen kann oder ob Ich fühle.

00:06:16: Ich habe Angst.

00:06:18: Oder ob ich spüre mein Brustkorb ist eng oder Ob ich wahrnehme hier verändert sich gerade etwas.

00:06:26: von außen Kann das alles aussehen wie?

00:06:28: Ich bin unsicher.

00:06:30: Innen sind Es völlig unterschiedliche Vorgänge und wenn ich sie unterscheiden kann beginne ich Mein eigenes menschliches System eindeutig besser zu verstehen.

00:06:41: So, und jetzt kommt die Seele noch dazu.

00:06:44: Und hier möchte ich besonders genau sein!

00:06:47: Denn die Seelle ist nicht einfach eine weitere Stimme aus diesem System.

00:06:51: Sie ist definitiv keine fünfte Dimension – sie ist eigenständig und gleichzeitig mit mir verbunden.

00:06:58: Ihr Seelenplan gibt Orientierung.

00:07:01: Das bedeutet... Nicht jeder Gedanke ist meine Seele, nicht jede starke Gefühl ist meine seele und nicht jedes Kribbeln in meinem Körper ist eine Botschaft meiner Seele Und auch nicht alles, was ich wahrnehme kommt automatisch von meiner Seele.

00:07:14: Das wäre zwar ausgesprochen praktisch – mein linker Fuß kribbelt die Seele möchte nach Portugal!

00:07:20: Doch so einfach machen wir es uns dann doch lieber nicht.

00:07:23: Genau an diesem Punkt beginnt für mich eine der spannendsten Fragen überhaupt.

00:07:29: Wie erkenne ich innerhalb meines ganzen menschlichen Erlebens die Orientierung meiner Seelehre?

00:07:35: Und diese Frage werden wir in dieser Staffel Stück für Stück Schritt für Schritt auseinandernehmen.

00:07:42: Nicht heute vollständig, sonst sitzen wir hier länger Stück für Stück und Schritt für Stück für Schritt.

00:07:48: Heute reicht es erst einmal für dich klar zu bekommen – meine Seele und mein menschliches System sind nicht dasselbe!

00:07:55: Und gleichzeitig gehören beide zu meinem Menschsein.

00:08:00: Ich mach dir noch ein Beispiel dann wird das noch klarer.

00:08:04: Du bist seit vielen Jahren in einer Beziehung.

00:08:07: Eigentlich läuft alles gemerkt eigentlich?

00:08:11: Okay, also weiter.

00:08:13: Du bist seit vielen Jahren in einer Beziehung.

00:08:15: ihr kennt euch!

00:08:16: Ihr habt einen Alltag, ihr habt euch eingerichtet und dann verändert sich etwas in dir.

00:08:23: Dein Verstand sagt Komm jetzt sei vernünftig.

00:08:27: Wir haben hier sehr viel aufgebaut Denn Gefühle sind möglicherweise ein komplettes Überraschungspaket Liebe Angst Traurigkeit Wut Verbundenheit Vielleicht alles gleichzeitig am Dienstagvormittag.

00:08:41: Dein Körper reagiert ebenfalls, du schliefst schlechter, du bist angespannt oder du merkst das dein Körper ganz ruhig wird sobald du einmal alleine bist?

00:08:51: Du hast nur noch manchmal Lust oder vielleicht auch gar nicht mehr oder nur nach Streit der berühmte Versöhnungsexe oder deine Lust muss angeheizt werden bevor was geht und du nimmst wahr dass sich etwas verändert hat.

00:09:05: Vielleicht kannst du noch nicht mal genau sagen was das ist.

00:09:09: Zusätzlich gibt es dann auch noch möglicherweise diese undefinierbare Orientierung.

00:09:17: Weg!

00:09:18: Ich will daraus, die über längere Zeit immer wieder mal auftaucht.

00:09:24: Schau genau hin.

00:09:25: ist meine Empfehlung mehr?

00:09:28: erst einmal gar nicht.

00:09:29: keine fertige Antwort keine Anweisung kein.

00:09:32: ich trenne mich Donnerstag um sechzehn Uhr dreißig.

00:09:36: Orientierung is keine Fernbedienungen.

00:09:38: Meine Seele entscheidet mein Leben nicht für mich Ich entscheide.

00:09:42: Und genau deshalb brauchst du dein menschliches System, denn Du bist derjenige, der diese Beziehung erlebt!

00:09:51: Du denkst darüber, Du fühlst, Du spürst, Tu nimmst wahr und Du machst die Erfahrung – und gleichzeitig kann die Orientierung Deiner Seele in Deinem Leben wirken.

00:10:03: Das finde ich einen wichtigen Gedanken.

00:10:06: Manchmal sprechen wir über die Seele als wäre der Mensch lediglich ihr Taxi.

00:10:10: Die Seele kennt die Adresse, steigt ein und sagt einmal Seelenplan bitte unter Mensch fährt.

00:10:16: So funktioniert mein Verständnis von Mensch sein überhaupt gar nicht!

00:10:19: Der Mensch ist kein Transportmittel seiner Seele.

00:10:22: Erst auch kein lästiges Hindernis das endlich lernen muss auf seine Seele zu hören.

00:10:26: Der Mensch hat eine ganz eigene Bedeutung.

00:10:39: Und die Seele?

00:10:40: Sie bleibt eigenständig und mit ihm verbunden.

00:10:44: Sie gibt Orientierung, sie impulsiert.

00:10:47: Ihr Seelenplan kann wie ein Kompass wirken – und genau dieses Zusammenspiel macht Menschsein für mich so faszinierend!

00:10:55: Vielleicht verstehst du jetzt auch warum ich mit dem Satz «Hör einfach auf deine Seele!» so ein kritze kleines Problem habe.

00:11:02: Klingt wunderbar nur ehrlich

00:11:03: Wie?!

00:11:04: Wenn ich gar nicht weiß, was gerade mein Verstand denkt.

00:11:07: Was ich fühle, was meinen Körper spürt und was ich wahrnehme?

00:11:10: Wie soll ich dann sauber erkennen, was Orientierung meiner Seele sein

00:11:15: könnte?".

00:11:17: An dieser Stelle beginnt für mich bewussteres Menschsein – Ich lerne mich kennen!

00:11:23: Nicht irgendeine Idealversion von mir, mich so wie ich gerade bin.

00:11:28: Wie ich denke, wie ich fühlte, wie er reagiert meinen Körper…was nehme ich

00:11:33: wahr?!

00:11:34: Was ist typisch für mich?

00:11:36: Wo wiederholen sich Dinge, wo werde ich eng, wo entsteht Lebendigkeit.

00:11:41: Und kann ich darin auch die Orientierung meiner Seele erkennen?

00:11:44: Denn meine Seele ist ja mit mir verbunden und ihr Seelenplan gibt die Orientierungen – Ja das tut sie!

00:11:50: Und du musst deinen Seelen-Plan nicht kennen damit er Orientierung geben kann.

00:11:55: Wenn Du ihn kennst hast Du natürlich einen entscheidenden Vorteil.

00:11:58: Du kennst die Orientierungs an der Du Dich ausrichten kannst Was übrigens noch lange nicht heißt, dass du ihr auch folgst.

00:12:05: Wir sind schließlich immer noch Menschen!

00:12:08: Günstiger ist es jedoch schon – das hat sich in meinem Leben zumindest schon bestätigt.

00:12:15: Je besser ich also mein menschliches System kennenlerne, desto genauer kann ich unterscheiden was gerade in mir geschieht und desto bewusster kann ich auch darauf schauen welche Orientierung meiner Seele meinem Leben gibt.

00:12:27: Und weißt Du was darin auch noch ganz angenehm ist?

00:12:30: Ich muss nicht mehr jede innere Regung sofort so ernst nehmen, als wäre sie eine amtliche Mitteilung meines höheren selbst.

00:12:38: Manchmal ist ein Gedanke einfach ein Gedanker.

00:12:40: Manchmal habe ich Angst, manchmal bin ich müde, manchmal hab' ich schlecht geschlafen!

00:12:45: Manchmal gefällt mir einen Mensch einfach nicht.

00:12:48: Auch das darf bitte sein.

00:12:49: wir sind Menschen.

00:12:51: Bewusstsein bedeutet für mich nicht alles spirituell aufzuladen.

00:12:56: Es bedeutet, genauer zu werden.

00:12:58: Zu unterscheiden und zu erkennen – was geschieht gerade in meinem menschlichen System?

00:13:04: Und welche Orientierung meiner Seele kann ich darin oder daneben

00:13:08: erkennen?".

00:13:11: Damit komme ich zurück zu unserer Frage vom Anfang Wer bin ich alles?

00:13:15: Ich bin ein Mensch der denkt, der fühlt, der spürt, der wahrnimmt.

00:13:20: Diese vier Dimensionen bilden mein individuelles menschliches System Und ich habe eine individuelle Seele, eigenständig mit mir verbunden.

00:13:29: Mit ihrem Seelenplan als Orientierung.

00:13:33: Eine einzelne Dimension allein ist mein ganzes Ich und auch meine Seele lebt dieses menschliche Leben nicht für mich!

00:13:42: Ich lebe es – ich mache Erfahrungen, ich entscheide, ich handle.

00:13:48: Je besser ich verstehe was in mir geschieht, desto mehr Möglichkeiten bekomme ich mit all dem bewusst

00:13:54: umzugehen.".

00:13:56: Und vielleicht nimmst du aus dieser Folge heute nur eine minimal kleine Sache mit.

00:14:02: Wenn in den nächsten Tagen irgendetwas in dir losgeht, musst du es nicht sofort lösen.

00:14:09: Schau erst einmal hin!

00:14:11: Was denkst Du gerade?

00:14:12: Was fühlst Du grade?

00:14:13: Was spürst Du?

00:14:14: Was nimmste

00:14:15: wahr?!

00:14:17: Und dann lass einen Moment Platz für die Orientierung deiner Seele.

00:14:22: Wenn du deinen Seelenplan kennst... kannst du dich fragen, entspricht das was ich gerade erfasse?

00:14:28: Seine Orientierung.

00:14:29: Und wenn du deinen Seelenplan nicht kennst dann bedeutet es nicht dass seine Orientierung nicht wirkt.

00:14:38: vielleicht kennst du diesen starken Sog in eine bestimmte Richtung.

00:14:43: Du kannst nicht erklären warum das so ist und du weißt auch nicht wohin dich das führt.

00:14:47: und trotzdem dieser Sog is da.

00:14:51: Das allein macht diesen Sog noch nicht automatisch zu deiner Seele und doch kannst du beginnen, sie wahrzunehmen – und Sie zu erfassen.

00:14:59: Du brauchst nicht sofort eine Antwort!

00:15:01: Wir haben schließlich noch neun Folgen Und in der nächsten nehmen wir uns denjenigen vor, der wahrscheinlich schon während dieser gesamten Folge kommentiert und sich laut zur Wort meldet Ja genau Herzlich Willkommen Herr Verstand.

00:15:16: Glaub nicht alles was du denkst Kann ich dir empfehlen.

00:15:19: Wir schauen uns an, warum unser Verstand so überzeugend sein kann.

00:15:23: Obwohl er längst nicht immer recht hat!

00:15:25: Und wir fragen uns in unserer nächsten Folge wie die Orientierung unserer Seele einem Menschen erreichen kann dessen Verstand bereits eine komplette Gegenargumentation vorbereitet hat.

00:15:37: Das dürfte lustig werden.

00:15:39: Ich freue mich darauf und auf dich Bis bald bei Solup.

00:15:44: Mensch trifft Seele.