Warum wiederholt sich mein Leben?

00:00:04: Hallo und willkommen zu einer neuen Folge von Soul Up!

00:00:07: Mensch trifft Seele.

00:00:09: Ich freue mich, dass du heute dabei bist und ich mag mit dir heute über etwas sprechen das uns wahrscheinlich allen schon mal begegnet ist.

00:00:17: Es gibt Situationen im Leben da schüttel ich nur noch meinen Kopf und du wahrscheinlich auch und denke mir sag einmal das darf doch nicht wahr sein schon wieder dasselbe schon wieder derselbe Konflikt oder eine Enttäuschung, oder schon wieder ein Mensch der genau in mir das auslöst was ich schon lange hinter mir glaubte.

00:00:37: Und irgendwann kommt da automatisch die Frage sag warum passiert genau mir das und schon wieder?

00:00:47: Und diese Frage begleitet mich wirklich seit vielen Jahren im Gesprächen, den Seminaren aber auch in meinen One to one Sessions und natürlich auch bei mir selbst Und mit der Zeit habe ich meinen Blick darauf verändert.

00:01:00: Weil heute stelle ich mir nicht mehr die Frage, warum passiert mir das?

00:01:04: Sondern welche Erfahrung steckt denn in dieser Situation?

00:01:08: und diese Frage eröffnet mir neue Möglichkeiten.

00:01:10: sie lädt mich ein genauer hinzuschauen und genau dort beginnt für mich Bewusstsein für das eigene Mensch sein.

00:01:20: Und stell dir mal vor du lernst einen Menschen kennen und es ist ja bestimmt schon so gegangen Und am Anfang fühlt sich alles leicht an.

00:01:27: Ihr versteht euch total gut, ihr lacht miteinander... Es ist einfach rundum schön und auf einmal kommt einer dieser Momente ein Satz eine Reaktion eine Situation und plötzlich kommt da so ein seltsames Gefühl auf.

00:01:44: das kommt mir doch vertraut vor.

00:01:46: Warte mal!

00:01:47: Das kenne ich doch.

00:01:50: Dieser Mensch berührt also etwas in dir dass du bereits kennst Und deshalb fühlt sich diese Situation so vertrautbar dir an.

00:01:59: Mit den Jahren und all meinen Wiederholungen habe ich etwas Spannendes beobachtet.

00:02:05: Häufig wiederholen sich gar nicht unbedingt die Menschen, sie machen nicht das Gleiche oder sind in der gleichen Situation oder sind ähnlich – es sind die Erfahrungen!

00:02:18: Es ist dieses Gefühl von Ups, dass kommt mir Vertraut vor….

00:02:22: Und lasst diesen Gedanken mal einen Moment wirken.

00:02:25: Es sind die Erfahrungen und dieser Gedanke verändert tatsächlich auch der Blick auf das, was da passiert.

00:02:34: Menschen, die zu mir kommen sagen ich verstehe es einfach nicht.

00:02:37: warum gerate ich immer wieder an dieselben Menschen?

00:02:40: Warum ist es immer wieder dieselbe Art, dieselbe Situation?

00:02:43: Warum passiert mir das schon wieder?

00:02:47: Ich stelle dann eine Gegenfrage.

00:02:48: Die stelle ich dir jetzt auch Was hat diese Erfahrung denn mit dir gemacht?

00:02:55: Und dort beginnt für mich der Weg, wo wir den Blick auf uns selbst richten.

00:03:01: Also die Perspektive verändern und tatsächlich beginnen Bewusstsein zu schaffen!

00:03:08: Wenn du mich schon ein wenig länger kennst dann weißt du ja dass mein Thema die Seele ist unter Seelenplan und die emotionale Erfahrung, die sie während Sie in dir wohnt machen möchte.

00:03:20: Und für mich bringt jede Seele den Wunsch nach Erfahrung mit.

00:03:25: Vielleicht ist es der Wunsch, sich nach der Erfahrung zu entwickeln, Bewusstsein wachsen und zu lassen oder vielleicht auch mehr zu dem Mensch zu werden, der wir in Wirklichkeit sind... Oder es geht darum etwas Bestimmtes zu erfahren!

00:03:42: Und diese Entwicklung geschieht immer Schritt-für-Schritt.

00:03:46: also Vertrauen wächst, Mut wächst Selbstachtung wächst Gelassenheit wächst.

00:03:52: Deshalb begegnen uns manche Erfahrungen mehr als einmal, damit wir genau das tun können und endminus wickeln.

00:04:01: Und der Seele Erfahrungen ermöglichen!

00:04:05: Jedes Mal gibt es eine neue Chance oder eine neue Möglichkeit Wir treffen eine neue Entscheidung und wir entdecken etwas was wir vielleicht vorher noch gar nicht sehen konnten.

00:04:18: Je länger ich Menschen begleite Das Tomer entsteht in mir auch natürlich die Ehrfucht vor unserem Leben, denn das Leben arbeitet unglaublich geduldig.

00:04:28: Es drängelt nicht es wartet und es schenkt uns ständig die neue Gelegenheit ist noch einmal zu versuchen.

00:04:37: Und gefallen wir diese Situation wenn ich Wiederholungen habe?

00:04:40: Sicher nicht!

00:04:43: Und dennoch, wir wiederholen so lange bis wir bereit sind genau das zu erkennen was uns wirklich weiterbringt.

00:04:49: Bis wir bereit sein zu sehen um was geht es denn hier eigentlich?

00:04:53: Warum passiert mir das schon wieder und wenn wir diese Muster erkennen dann bringen sie uns tatsächlich weiter.

00:05:02: Sie erzählen vielleicht eine Geschichte und sie zeigen uns auf jeden Fall Zusammenhänge und sie machen genau das sichtbar um was es in unserer Bewusstseinserweiterung genau in diesem Moment, in diesem Leben geht.

00:05:17: Und manchmal genügt genau dieser eine Moment des Erkennens – der Durchbruchsmoment – damit sich tatsächlich etwas verändern kann.

00:05:26: Brauchen wir auf Jahre bis zu diesem Durchbruchsmoment?

00:05:28: Ja klar!

00:05:30: Wenn ich mit Menschen spreche und sie frage und wie lang hast du gebraucht, um diese Erkenntnis einzusammeln?

00:05:36: Oh Jahre….

00:05:38: und dann passiert's genau in diesen Moment.

00:05:44: Und wenn du jetzt mal auf dein eigenes Leben schaust, welches Thema begleitet dich schon seit vielen Jahren?

00:05:50: Welches Gefühl taucht immer wieder auf meistens so ein unangenehmes in der Magengrube?

00:05:55: und welche Situation kennst du inzwischen fast auswendig bis sozusagen Profi in der Wiederholung.

00:06:09: Bleib noch einen kleinen Moment bei dieser Frage denn Veränderungen beginnt tatsächlich oft dort wo du bereit bist.

00:06:18: Die eine Erfahrung, die sich wiederholt, die wiederkommt, die schon wieder da ist kann es bewusst anzuschauen.

00:06:26: Was steckt dahinter?

00:06:27: Um was geht's da?

00:06:30: Und jetzt in der nächsten Hälfte dieser Folge wird es richtig spannend!

00:06:35: Dann schauen wir mal gemeinsam drauf warum unser Verstand Wiederholungen komplett anders einordnet als unsere Seele.

00:06:44: und vor allem wie kann das uns gelingen diesen Kreislauf bewusst zu durchbrechen.

00:06:49: Wie kannst du die Wiederholung einstellen?

00:06:53: Wie kannst Du nicht noch mal wiederholen, wie kannst Du dir bewusst machen?

00:06:58: das ist ein Muster und ich möchte es nicht nochmal tun.

00:07:03: Wir haben darüber gesprochen warum sich Erfahrungen in unserem Leben wiederholend können Und jetzt kommt die Frage die sich ganz automatisch anschließt Warum erkenne ich das oft erst hinterher?

00:07:15: Überleg mal selbst Kennst du diese Momente?

00:07:20: Mitten in einer Situation reagieren wir vollkommen automatisiert.

00:07:25: Wir sagen etwas, wir ziehen uns zurück, wir ärgern uns oder wir geben nach obwohl wir eigentlich etwas ganz anderes fühlen und es auch gar nicht tun wollen.

00:07:33: und erst Stunden später, manchmal sogar Tage später halten wir inne und denken ach was das war ja wieder genau dasselbe.

00:07:45: wie kann das sein?

00:07:47: Unser Verstand arbeitet unglaublich schnell.

00:07:51: Er möchte Situationen möglichst rasch einordnen und ergreift auf die Erfahrungen zurück, auf die Erinnerungen, auf das was dir vertraut ist in deinem Verstand – das was du schon kennst!

00:08:04: Und das gibt uns als Mensch Orientierung und darin liegt auch die Stärke des Verstandes.

00:08:10: doch manchmal reagiert unser Verstand auf eine Situation als hätten wir sie schon einmal erlebt Obwohl der Mensch vor uns ein ganz anderer ist und dann hörst du vielleicht, ich bin nicht so wie XYZ.

00:08:23: Obwohl die Situation vollkommen neu ist und das Gefühl ist vertraut.

00:08:29: also Sprich Der Verstand reagiert auf das was er kennt Und wenn in ihm etwas angetriggert wird Was Vertraut ist gibt es auch eine automatische Reaktion dazu.

00:08:44: Ich finde diesen Gedanken unglaublich spannend Denn häufig erleben wir ja, was im Außen ganz neu ist und während in unserem Inneren eine alte Erfahrung wach wird auf die wir dann reagieren.

00:09:00: Aus meiner Erfahrung beginnt Veränderung genau in dem Moment, indem wir das bemerken.

00:09:06: Da geht es darum zu sagen Das kommt mir so vertraut vor Und doch ist es ne ganz andere Situation.

00:09:13: Es ist neu, ein anderer Mensch.

00:09:16: Mit diesem Bewusstsein können wir losmarschieren und sagen, okay ich habe reagiert wie immer.

00:09:25: Obwohl es eine neue Situation ist, obwohl es ein anderer Mensch ist und wichtig ist verurteile dich dafür nicht.

00:09:32: das haben wir alle.

00:09:33: diese Muster und diese Reaktionen die automatisiert sind kennen alle Menschen Und wenn du dir erlaubst dir das klar zu machen dann entsteht tatsächlich die Möglichkeit und ein neuer Raum Indem du ganz bewusst entscheiden kannst, will ich das jetzt so oder will ich es nicht?

00:09:54: Mit anderen Worten.

00:09:56: Du sagst stopp!

00:09:57: Du machst es dir klar und bewusst und entweder beim nächsten Mal oder sogar in der Situation oder sogar vor der Situation erkennst du was gerade läuft in dir, in deinem Verstand Und dann tritt Veränderung ein.

00:10:14: und weißt du was noch dort beginnt?

00:10:17: für mich Freiheit, Entscheidungsfreiheit Denn Bewusstsein bringt uns in die Entscheidungsfähigkeit und vor allem zahlt das immer ein auf unseren Erfolg und unser Glück.

00:10:29: Underklar!

00:10:30: Unsere Familie begleitet uns auf unserem Weg, logisch Wir sammeln dort unsere ersten Erfahrungen in der Herkunftsfamilie.

00:10:38: wie erleben wenn wir miteinander sprechen Wie erleben wie Nähe entsteht Wie erlebe wie Konflikte gelöst werden Vielleicht auch wie Liebe gezeigt wird oder eben auch nicht.

00:10:49: Und all diese Erfahrungen tragen wir ja in uns.

00:10:53: Ein ganzes Leben lang, damit sind wir aufgewachsen und irgendwann begegnet uns dann ein Mensch der genau dieses Gefühl wieder berührt – und dann wird es spannend!

00:11:06: Ist es negativ reagieren wie auch damals?

00:11:10: Ist es positiv reagieren als auch

00:11:12: damals?!

00:11:15: Und viele Menschen meinen an dieser Stelle Es geht um den anderen Menschen, der triggert mich?

00:11:20: Nein, es sind die alten Erfahrungen, die wieder hochgeholt werden und die Antwort ist automatisiert.

00:11:28: Antwort heißt in dem Fall die Reaktion.

00:11:31: Kann eine Antwort sein?

00:11:32: Kann natürlich auch eine Handlung sein!

00:11:36: Und wenn wir jetzt die Seele ins Spiel bringen wird's noch mal spannender denn dann zeigt sich ja auch nochmal etwas ganz anderes weil die Seelemacht vielleicht auf sich aufmerksam unter Seelenplan kommt ins Spiel.

00:11:51: Wenn du deinen Seelenplan kennst, dann verwende ihn an dieser Stelle genau als Kompass.

00:11:56: Ist es eine Erfahrung im Sinne des Seelenplans die meine Seele machen möchte?

00:12:02: Habe ich sie schon, dann sagst du nein danke wiederholungen brauchen wir nicht habe ich sie noch nicht.

00:12:08: Dann sagst Du ja und gehst ganz bewusst in die Situation.

00:12:14: Und eins ist ja klar Wiederholung fühlen sich im ersten Moment oft anstrengend an.

00:12:19: Rückblickend erkenne Ich für mich wie viele Entwicklungen ihnen verborgen liegen und auch vielleicht noch immer liegen.

00:12:28: Denn Situationen kommen, same-same but different ja immer wieder.

00:12:32: Und das Leben schenkt uns Zeit!

00:12:34: Es schenken uns neue Begegnungen, vielleicht auch wieder neue Möglichkeiten zu üben – und so lange genau dieselbe Erfahrung bist du bereit bist bis wir bereit sind sie mit einem neuen Bewusstsein anzuschauen.

00:12:50: Was wäre also, wenn diese Erfahrungen die sich wiederholen gut für dich sind?

00:12:56: Auch wenn sie dir gar nicht gefallen.

00:12:58: Mein Fitness-Trainer hat immer gesagt das ist gut für Dich auch wenn mir die Übung gar nicht gefallen hat.

00:13:04: und ich merke ja es war gut für mich.

00:13:06: und Ja wiederholende Erfahrungen sind gut für Mich Wenn Ich Sie denn nutze und daraus Bewusstsein ziehe!

00:13:13: Wenn ich sie nur blind wiederhole dann bin ich irgendwann müde und ausgebrannt und will nicht mehr.

00:13:18: Oh schon wieder.

00:13:23: Und wenn du es nutzt, für dich die Wiederholung in Bewusstsein zu wandeln.

00:13:32: Dann geht es darum dass du diese Momente wirklich wertschätzt!

00:13:41: Denn genau dort beginnt was sich mit Worten gar nicht beschreiben lässt Erkenntnis dir geht ein Licht auf einen Ah.

00:13:48: ah so Ah und was passiert da ganz genau?

00:13:55: Wir erfassen einen Zusammenhang für uns selbst in unserem Leben.

00:14:01: Ich mag dir heute auch noch ein Gedanken mitgeben, wenn ihr in den nächsten Tagen eine Situation begegnet die sich vertraut anfühlt halt mal einen kurzen Moment inne atme einmal tief durch und dann fragst du dich Welche Erfahrung möchte meine Seele gerade im Sinne des Seelenplans mit mir machen?

00:14:25: Warum wiederhole ich was ist das Bewusstsein dahinter?

00:14:30: Lass diese Frage einfach wirken.

00:14:32: Mehr braucht's im Moment gar nicht, weil ich weiß und du weißt es auch das unsere Seele uns liebevoll begleitet.

00:14:41: Sie drängelt uns nicht sie bewertet uns auch nicht!

00:14:45: Sie erinnert dich immer wieder, immer immer wieder durch Erfahrungen, durch Begegnungen, Durch Menschen Und jedes Mal bekommst Du die Möglichkeit genauso wie Ich auch ein Stück weit bewusster zu werden.

00:15:03: Danke, dass wir heute wieder ein Stück gemeinsam gegangen sind!

00:15:07: Ich muss sagen ich freue mich jedes Mal wenn wir uns hier zu einem Austausch treffen und in der nächsten Folge habe ich auch ein spannendes Thema dabei das wahrscheinlich viele Menschen überrascht.

00:15:20: woran erkenne ich eigentlich?

00:15:22: Dass ich gegen meinen Seelenplan lebe?

00:15:25: was sagt unser Körper was sagen dazu unsere Gefühle.

00:15:30: Wie bekomme ich denn diese klaren Hinweise?

00:15:33: und vor allem was bedeutet das für mich?

00:15:36: Darüber sprechen wir beim nächsten Mal.

00:15:40: Bis dahin wünsche ich dir eine gute Zeit, pass gut auf dich auf!

00:15:43: Und wenn dir heute ein Erfahrung begegnet oder morgen oder übermorgen die dir seltsam vertraut vorkommt dann lächle ihr einmal zu.

00:15:51: Es könnte sein dass deine Seele gerade ganz liebevoll an deine Tür klopft.

00:15:58: Ich freue mich auf das nächste Solgespräch mit dir.

00:16:01: Bis bald bei Solup.

00:16:03: Mensch trifft Seele!